רק על עצם הרעיון של לטפל בכאבים שלך בעצמך אני חייבת לך כל כך הרבה.

כל התפיסה של הפלדנקרייז, לשחרר ולהרפות, התרגילים שנותנים עזרה ראשונה לכאב והליווי שלך – זו פשוט מתנה לחיים

"התכנית שלך מעולה וכל כך עוזרת והתכנים נהדרים! אני ממליצה לאד להצטרף אליה ולהתחיל לנוע בהנאה!"

שבועיים וחצי בתכנית התחלתי עם כאבי גב קשים, עקומה, בקושי הולכת, חברה רפלקסולוגית המליצה. תוך שבוע התיישרתי, אני מאושרת, רמת הכאבים שלי ירדה מ 5-6 לרמה של 1 מתוך 10

תרגול יומיומי עשה איתי פלאים. אני ממליצה בחום ובאהבה לכל אחד לעשות בשביל עצמו. אני מחכה בכליון עיניים למפגש היומי על אורנה, לרגע בו אגיע למזרן ואתרכז רק בעצמי.